Nếu pha chanh với thứ này sẽ “trẻ mãi không già" lại còn tránh xa nhiều bệnh
Ai cũng pha chanh với đường mà không biết nếu pha với thứ này sẽ “trẻ mãi không già" lại còn tránh xa nhiều bệnh Mùa hè đến cũng là lúc nhu cầu tiêu thụ các loại nước giải nhiệt, giải độc cho cơ thể tăng cao. Hơn nữa, đây cũng là thời điểm mà chúng ta cần nâng cao sức đề kháng để chống lại tình trạng đau dạ dày, tiêu chảy, đổ mồ hôi… thường xuất hiện trong mùa nóng. Trong các loại thức uống giải nhiệt mùa hè, nước chanh là loại đồ uống phổ biến và bổ dưỡng hơn cả. Nghiên cứu cho thấy chanh là một nguyên liệu đa năng chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Chúng có pectin và limonoid, có thể làm chậm quá trình xơ vữa động mạch, cải thiện sức khỏe tim mạch. Axit citric có trong nước chanh giúp loại bỏ cặn vôi hóa trong nước tiểu, một trong những nguyên nhân gây ra sỏi thận. Với đặc tính chống viêm và chống lão hóa cùng với chất chống oxy hóa, chanh được biết đến với công dụng thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm viêm da, giúp da tươi tắn và trẻ trung. Đặc biệt, nước chanh đem lạ